In meiner Vergangenheit habe ich mich schon immer mit Sport auseinandergesetzt und viele Sportarten für mich getestet. Schlussendlich war ich beim Fußball angekommen und ich merkte das es mir eine große Freude bereitete mit meinen Teamkollegen Fußball zu spielen. Durch stetiges trainieren konnte ich auch meine Fähigkeiten im Fußball verbessern und steigerte mich von Monat zu Monat und erreichte mit 17 Jahren den Einstieg in eine Mannschaft der Landesliga. Sportlich und Privat konnte es nicht besser laufen, ich war entschlossen wie nie zuvor. Doch als die wichtigste Saison meines Lebens begann änderte sich alles schlagartig. Im zweiten Spiel der Saison verletzte ich mich schwer und musste mich einer OP unterziehen. Mein persönlicher Heilprozess dauerte über ein Jahr an und die Folge hieraus war, dass ich 35kg zunahm. Gefangen in Depressionen und der dauerhafte Verlust meines Selbstwertgefühls brachte mich an einen Punkt in meinem Leben, an dem ich auch keine Kraft mehr schöpfen konnte um mein Gewicht wieder zu reduzieren. Es vergingen 10 Jahre mit verschiedenen Sportlichen Aktivitäten die mich aber aus meinem Dilemma nicht heraus brachten. Eigentlich hatte ich mein altes Ich schon aufgegeben.

Eines Tages stellte ich mir die Frage: “Warum eifere ich meinem alten Ich nach, anstatt mein aktuelles Ich auf ein neues Level zu bringen?” Ich habe mich oft gefragt, was mich daran hindert meine Gedanken in die Tat umzusetzen. Ich hatte keine Lust mehr auf Selbstmitleid und beschloss meine Sichtweise, mein Mindset und meine Neugier an der Veränderung meines Körpers sowie der Heilung meiner Seele zu verbessern. Ich beschäftigte mich Tage und Stunden mit Ernährungs- und Trainingsmethoden und wie der Menschliche Körper und das Gehirn des Menschen funktioniert. Nach meinem Selbststudium über Mindset, Ernährung und Fitness entschloss ich meine Gedanken in die Tat umzusetzen.